קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות11
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

מלית לחה ומלוחה אפויה

מלית לחה ומלוחה אפויה
אפוי לח ומלית מתובל הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 11 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לך סלרי, מרק עוף, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה לא כל כך מרהיב. נסו חציל אפוי עם מלית גבינה מתובלת, קציץ בשר לח ומתובל, ו מלית נקניק הודו לח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את המרק, סלרי ובצל בסיר 3 ליטר על חום בינוני גבוה לרתיחה. להפחית את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 5 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצוייםתפוחי אדמה יוקון או לבנים, חצויים
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
מוסיפים את המילוי ומערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
3
כפית את תערובת המילוי לתוך תבשיל משומן 3 ליטר. מכסים ואופים ב 350 מעלות F. במשך 30 דקות או עד חם.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)