קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע

מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע
מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 92 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, שמן זית, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . נסו עגבניות, מלפפון וסלט בצל אדום עם נענע, מלפפון, עגבניות, סלט נענע, ו סלט עגבניות, בצל ומלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק יחד את המלפפונים, חומץ, ממתיק Granulated SPLENDA® ומלח.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
ממתיקממתיק
SplendaSplenda
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר במשך שעה, ערבוב מדי פעם.
3
מוסיפים עגבניות, בצל, מנטה ושמן למלפפונים וזורקים לתערובת. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'