מלפפונים מוקרמים
מלפפונים מוקרם עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 251 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לכם פלפל, פתיתי פטרוזיליה, מלח שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . וזה די גרוע. נסו מלפפונים מוקרמים, מלפפונים מוקרמים ובצל, ו מלפפונים תאילנדים (מתכונים דומים).