קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
ממרח אבוקדו קרמי
ממרח אבוקדו קרמי עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 36 גרם של שומן, וסך הכל 391 קלוריות. אם יש לכם בצל ירוק, גבינת שמנת מוקצפת, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה הוא די זול מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ממרח אבוקדו קרמי, ממרח אבוקדו קרמי, ו מתכון שמנת ממרח אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
כוס חזה הודו מבושל מגורר
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
מרכיבים
2מידות בינוניות![אבוקדו בשל, קלופים ופירה]()
אבוקדו בשל, קלופים ופירה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת שמנת מוקצפת]()
גבינת שמנת מוקצפת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![כוסברה טריה טריה]()
כוסברה טריה טריה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק טחון]()
בצל ירוק טחון1חתיכות טופי הית' בר![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פלפל חלפיניו כבוש פרוס מנוקז]()
פלפל חלפיניו כבוש פרוס מנוקז1אוראו ממולאים כפולים![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זיתים בשלים פרוסים]()
זיתים בשלים פרוסים57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![1/2 כוס גבינת צ'דר גרוסה]()
1/2 כוס גבינת צ'דר גרוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות חתוכות לקוביות,]()
עגבניות חתוכות לקוביות,1אוראו ממולאים כפולים![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
אבוקדו בשל, קלופים ופירה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת שמנת מוקצפת23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
כוסברה טריה טריה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק טחון1חתיכות טופי הית' בר
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פלפל חלפיניו כבוש פרוס מנוקז1אוראו ממולאים כפולים
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זיתים בשלים פרוסים57דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
1/2 כוס גבינת צ'דר גרוסה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות חתוכות לקוביות,1אוראו ממולאים כפולים
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. ה-Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir עם דירוג של 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 58 דולר לבקבוק.
