מנגולד שוויצרי מוקפץ עם פנצ'טה

תבשיל שוויצרי מוקפץ עם פנצ'טה עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 103 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך פנצ'טה, שמן זית, שיני שום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו לינגוויני עם פנקטן וכריך שוויצרי, מטוגנים עם פנצ'טה, ו Pancettan ו Chard שוויצרי עם פולנטה רכה (מתכונים דומים).