מנגינת תירס וקישואים

מנגינת תירס וקישואים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-5 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 11 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם בייקון, פלפל, גבינת מונטריי ג'ק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה די גרוע. נסו מנגינת תירס וקישואים, מנגינת גזר וכרובית, ו קישואים ותירס גראטן (מתכונים דומים).