מצה פיצה

פיצה מצה עשויה להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 79 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, מלח כשר, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מצה פיצה, פיצה מרגריטה מצה (מצה) , ו מצה בריי מוארת aka מצה מטוגנת (מתכונים דומים).

הוראות

התאם מתלה תנור למצב מרכז וחימם מראש תנור ל 260°.

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מניחים עגבניות במסננת רשת בסדר להתפרק עם האצבעות שלך לתוך גושים 1/2 אינץ מחוספס. לזרוק מסננת על כיור כדי לנקז את כל הנוזל העודף.

מרכיבים שתצטרך

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

מניחים מצות על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף.

מרכיבים שתצטרך

מצות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

מורחים חצי מוצרלה באופן שווה על מצות, ולאחר מכן להעביר לתנור.

מרכיבים שתצטרך

כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה

מצות

20 עד 25 עלי תרד שלמים

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

אופים עד גבינה מותכת, על 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מוציאים מהתנור ומוסיפים עגבניות למצות, מפיצים בבובות קטנות. למעלה עם המוצרלה הנותרים ותוספות אחרות לפי הצורך. מתבלים במלח כשר. חזור לתנור ואפה עד מבעבע, כ -10 דקות.

מרכיבים שתצטרך

תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד

כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

מצות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר פיצה מהתנור ומפזרים גבינת פרמזן.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מחממים 2 כפיות שמן במחבת גדולה ללא מקל או ברזל יצוק על חום בינוני. באמצעות מרית רחבה ונוקשה, להסיר בזהירות שתי פיצות מאפייה ולהוסיף מחבת. מבשלים, מסתחררים ומסתובבים מדי פעם, עד פריכים ושחומים היטב על הקרקעית, כ 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה