קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

מקרוני קייג'ון

מקרוני קייג'ון
המתכון למקרוני קייג'ון יכול לספק את התשוקה הקריאולית שלכם בכ -35 דקות . למנה זו יש 229 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-4 מנות . אם יש לכם חלב, סלרי, עגבניות משומרות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. למתכון הזה מאתר Taste of Home יש מעריץ אחד. עם ציון ספוג של 36% , המנה הזו די גרועה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את פסטה עם עוף קייג'ון , עוף קייג'ון שחור , ואת המטבח קייג'ון: ג'מבליה טבעונית .

הוראות

1
בסיר גדול, מבשלים את הבשר, הבצל, הפלפל הירוק והסלרי על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
2
מוסיפים עגבניות ותיבול קייג'ון. מבשלים ללא מכסה במשך 15-20 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
3
בינתיים, הכינו מקרוני וגבינה לפי הוראות היצרן, בעזרת 2 כפות חלב וכף חמאה. ערבבו פנימה את תערובת הבקר; בשלו במשך 2-3 דקות או עד שהמרקם חם לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
מקרוני וגבינהמקרוני וגבינה
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)