מרנגים מנטה טוויסט
מרנג מנטה טוויסט הוא מתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוני לקטואובו, ומתאים לתפריט המפותח. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -0 גרם חלבון , 0 גרם שומן , וסך הכל 13 קלוריות . תמורת 4 סנט למנה , מתכון זה מכסה 0% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-24 מנות. אדם אחד התרשם מהמתכון. אם יש לכם קקאו לאפייה, סוכר, סוכריות נענע וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון אורך כשעה ו-5 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון של 0% , ציון שניתן לשפר. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: רולינטיני חצילים בגריל :: טוויסט על קלאסיקה , למה הטוויסט הזה על פסטו קלאסי יהיה המועדף עליכם החדש , וראיטה נענע .
הוראות
בקערה גדולה, הקציפו את חלבוני הביצה, קרם הטרטר והתמצית במהירות בינונית עד שנוצרים פסגות רכות. הקציפו בהדרגה את הסוכר, כף אחת בכל פעם, במהירות גבוהה עד שנוצרים פסגות מבריקות ויציבות והסוכר נמס.
מזלפים או מזלפים כפות גדושות במרחק של 5 ס"מ זו מזו על תבניות אפייה מרופדות בנייר אפייה.
אפו ב-160 מעלות צלזיוס במשך 40-45 דקות או עד שהמרנגים מתייצבים ויבשים. כבו את התנור; השאירו את המרנגים בתנור למשך שעה.
מפזרים מעל קקאו. יש לאחסן בכלי אטום.