קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות8
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק אורז עוף מתבשל לאט

מרק אורז עוף מתבשל לאט
מרק אורז עוף מבושל איטי עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. . גשו לסופר וקנו אורז רגיל, חזה עוף, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב האורז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו-25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, וזה טוב. נסו איטי מבעבע פיצול שעועית מרק בשר חזיר, עוף ג'ינג'ר מבושל איטי ומרק אורז, ו עוף מבושל איטי מרק אורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את אורז הבר, אורז לבן ושמן בסיר איטי 3 1/2 ליטר. מכסים ומבשלים על גבוה במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז לבןאורז לבן
אורז בר, שטוף היטבאורז בר, שטוף היטב
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מוסיפים את המרק, קורנית, פלפל אדום, סלרי, בצל ועוף לבישול. הפעל את החום לנמוך. מכסים ומבשלים 7 עד 8 שעות (או על גבוה במשך 4 עד 5 שעות) או עד העוף מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
3
מגישים עם שמנת חמוצה בצל ירוק, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות