מרק אטריות מיסו

מרק אטריות מיסו דורש בסביבה 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך פרחי ברוקולי, אטריות ביצים, זנגביל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המרק הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו מרק אטריות אודון מיסו, מרק איטריות מיסו עם ירקות, ו מרק איטריות מיסו סובה (מתכונים דומים).