מרק ברוקולי עם יוגורט

מרק ברוקולי עם יוגורט עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 95 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם יוגורט סויה, חמאה, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. נסו מרק ברוקולי עם יוגורט, ברוקולי עם כתום ויוגורט, ו ברוקולי עם יוגורט הודי מתובל (מתכונים דומים).