מרק Djemman אל Fna Harira עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 445 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם סלרי, מיץ לימון, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו מרק חומוס: חרירה, מרק רמדאן (חרירה), ו Harira (מרק עדשים מרוקאי) (מתכונים דומים).
מוסיף את כל התבלינים (למעט מלח) ולטגן עוד כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס קינמון וייטנאמי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
להוסיף עדשים ו לטגן עוד כמה דקות.
מרכיבים שתצטרך
עדשים
4
מוסיפים נוזלים ועגבניות.כאשר עדשים רך, להוסיף מלח, פחית חומוס, ועשבי תיבול טחון (אתה יכול להזמין כמה עשבי תיבול כדי העליון קערות בעת ההגשה אם אתה רוצה).להתאים תבלינים לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחה
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
עדשים
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה