קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות26
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק זעפרן דלורית

מרק זעפרן דלורית
מרק זעפרן דלורית נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מרק. מנה אחת מכילה 434 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גזר, חמאה, קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: ריזוטו זעפרן עם דלורית, ריזוטו זעפרן עם דלורית, ו ריזוטו דלורית בטעם כמון וזעפרן.

הוראות

1
חותכים ומשליכים מלמעלה ירוק כרישה; לחתוך חלק לבן לפרוסות.
מרכיבים שתצטרך
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
2
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על חום בינוני; מוסיפים פרוסות כרישה וזעפרן, ומטגנים 5 דקות או עד שפרוסות כרישה רכות.
מרכיבים שתצטרך
זעפרןזעפרן
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
עלי טרגון קצוצים טריים, לקישוטעלי טרגון קצוצים טריים, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
3
מוסיפים יין לבן ומבשלים 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
4
מוסיפים סקווש הבא 5 מרכיבים, ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים, חשוף, 20 דקות או עד סקווש וגזר הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
סכין קילוףסכין קילוף
5
הסר מהחום, ולתת להתקרר מעט.
6
תערובת סקווש תהליך, בקבוצות, בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה, לעצור כדי לגרד את הצדדים. (בלנדר טבילה כף יד ניתן להשתמש גם.)
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
בלנדר טבילהבלנדר טבילה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
7
החזרת תערובת סקווש לתנור ההולנדי.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
8
מוסיפים שמנת, מלח ופלפל; מבשלים 10 עד 15 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
(או או רגיל)(או או רגיל)
9
מקשטים, אם תרצה.