מרק ירקות וגבינה

מרק ירקות-גבינה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו ברוקולי, מרק עוף, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: מרק גבינה ירקות, מרק ירקות וגבינה, ו צ'אודר ירקות גביני {מרק תפוחי אדמה גבינה ברוקולי AKA}.