מרק עגבניות קל וקרוטונים גבינה בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 15 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל 425 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-280 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם שום, חמאה, ציר עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. כדי להשתמש בחמאה הלא מלוחה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פודינג שוקולד חלב שקדים כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מרק עגבניות קל עם קרוטונים גבינה בגריל, מרק עגבניות עם קרוטונים גבינה בגריל, ו מרק עגבניות עם קרוטונים גבינה בגריל.
הוראות
1
בסיר גדול או בתנור הולנדי כמו לה קריוסט, מחממים את שמן הזית על אש בינונית.
מוסיפים את הבצל ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 15 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים את השום ומבשלים עוד 1 דקה. מערבבים פנימה את ציר העוף, העגבניות, הזעפרן, 1 כף מלח ו -1 כפית פלפל. מביאים את המרק לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
זעפרן
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום