מרק עוף אטריות קלאסי עם ירקות קלויים

עוף קלאסי מרק אטריות עם ירקות קלויים הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 282 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לכם פסטה fettucini, שום, עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו מרק עוף עם אטריות קלאסי, מרק עוף עם אטריות קלאסי, ו מרק עוף עם אטריות קלאסי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים שמן זית בתנור הולנדי גדול על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

בצל מטגן, בישול ערבוב במשך 5 דקות כדי לרכך. מערבבים שום ומבשלים דקה נוספת. מערבבים עוף מבושל, להפחית את החום לרתוח ולהניח בצד.מחממים תנור ל 350 מעלות F. ומקווים גיליון אפייה גדול עם קלף או אניה סילפט. מסדרים גזר, סלרי וכל ירקות אחרים שאתה רוצה לצלות על תבנית האפייה שלך.

מרכיבים שתצטרך

עוף מבושל

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

גב שומן חזיר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

רסס עם שמן זית ועונה קלות עם מלח ופלפל כשרים. צולים במשך 20 דקות או עד ירקות הם מזלג מכרז.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

להסיר ולהעביר למרק.להגדיל את החום בינוני ולהוסיף מרק עוף, אטריות, מלח, פלפל וחרדל חום. מערבבים לשלב. להגדיל בינוני גבוה ולתת להרתיח קלות במשך 8 דקות, עד פסטה הוא אל דנטה. להפחית חום לרתיחה. לפני ההגשה מערבבים פטרוזיליה טרייה.

מרכיבים שתצטרך

קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ