מרק עוף פיסטו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 14 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זה מושלם עבור סתיו. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . גשו לסופר וקנו פלפל טחון, עגבניות שימורים, פסטו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 84%. נסו מרק עוף פיסטו, מרק פיסטו, ו מרק פיסטו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את שמן הזית בסיר גדול ומחממים על חום בינוני גבוה עד חם.