קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

מרק פלפלים אדומים קלויים

מרק פלפלים אדומים קלויים
מרק פלפלים אדומים קלויים דורש כ -35 דקות מתחילתו ועד סופו. לארוחה זו יש 125 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -6 גרם שומן למנה. מתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וראשוני מגיש 6 ומחירו 1.28 $ למנה . אם יש לך חמאה, שמנת חצי וחצי, מרק ירקות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 60% . הציון הזה מוצק. סלט פלפלים אדומים ועגבניות קלויים , פלפלים אדומים אפויים בגינה וסנדוויץ' סטייק צלע טריאקי עם כרוב נאפה, פלפל אדום וגזר דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר גדול מטגנים בצל בחמאה במשך 2-3 דקות או עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
להוסיף שום; לבשל עוד דקה. מערבבים פנימה את הפלפלים האדומים, המרק, הבזיליקום והמלח. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים 20 דקות. מצננים מעט.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
בבלנדר מכסים ומעבדים מרק בקבוצות עד לקבלת מרקם חלק.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)1/4 כוס בצל ירוק קצוץ (מנה לבנה בלבד)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
הסר 1 כוס לקערה קטנה; מערבבים פנימה שמנת. מחזירים את הפירה שנותר למחבת. מערבבים את תערובת השמנת; לחמם (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי