קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות92
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק צלי עשב של יום ראשון

מרק צלי עשב של יום ראשון
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו מרק צלי סיר של יום ראשון. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. צופה בדמות שלך? ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב, וכל 30 מתכון יש 396 קלוריות, 49 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פלפל, בצל, גזר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי לנצל את הבצל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 86%. ציון זה הוא מדהים. נסו מרק פאי סיר עוף מיידי, צלי סיר בלסמי איטי, ו צלי צלעות יום ראשון עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר גדול הקפיצו בצל בשמן למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים תפוחי אדמה וגזר; מבשלים עוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוסיפים פטריות; מבשלים 2-3 דקות או עד שהבצל רך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מערבבים פנימה את המרק, החומץ והתבלינים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 13-18 דקות או עד שתפוחי האדמה רכים. מוסיפים בשר בקר; חום דרך.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות