קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות14
ציון בריאות21
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםמרקים
מגזין

מרק צ'ילי

מרק צ'ילי
מתכון מרק צ'ילי מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא מתאים להגשה ל 14 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 452 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. אם יש לכם מיץ עגבניות, אבקת צ'ילי, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: מרק צ'ילי-מק, זה מרק צ'ילי איטלקי., ו מרק סיר חרס צ'ילי.

הוראות

1
בסיר גדול מעל חום בינוני, לשלב את בשר ובצל טחון.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
לטגן במשך 5 דקות, או עד הבשר הוא השחמה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מסננים עודפי שומן ומוסיפים את תפוחי האדמה, שעועית, מרק עגבניות, מיץ עגבניות, אבקת צ ' ילי, מים ומלח לפי הטעם. מביאים רק לרתיחה ולהפחית את החום לנמוך. מבשלים במשך 1 שעה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
מרק עגבניותמרק עגבניות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
(או או רגיל)(או או רגיל)