מרק שעועית בסיסי

מרק שעועית בסיסי נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות. יש מרק זה 126 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . אם יש לך גזר גמדי, בצל, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. , שהוא מוצק. נסו בשר חזיר בסיסי ומרק שעועית, מרק ירוק בסיסי, ו מרק עוף בסיסי (מתכונים דומים).