קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות14
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
מרק תירס עם שום croûtons
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל מרק תירס עם croûtons שום. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 365 קלוריות. המתכון הצמחוני lacto ovo מגיש 4 . 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שיני שום, בצל, סלרי וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: מרק תירס עם בייקון מעושן וקרוטונים ריחניים טימין, דלורית דלורית מרק תירס עם קרוטונים גבינת עיזים, ו מרק דגים + קרוטונים שאור מפרץ הישן.
הוראות
1
מחממים חמאה במחבת, ואז מבשלים בצל, שום, סלרי, פלפל ותפוח אדמה במשך 5 דקות. מערבבים בחלב ובמלאי, מביאים לרתיחה, ואז מבשלים במשך 15 דקות. מערבבים תירס, מבשלים 3 דקות, ואז מוסיפים טבסקו ותבלינים.
מרכיבים שתצטרך![למרקם חלק וניתן למריחה]()
למרקם חלק וניתן למריחה![רוטב טבסקו]()
רוטב טבסקו![הודו מבושל מגורר (או עוף)]()
הודו מבושל מגורר (או עוף)![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות![שום גויה®]()
שום גויה®![לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ']()
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'![פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים]()
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר![3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות]()
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
למרקם חלק וניתן למריחה
רוטב טבסקו
הודו מבושל מגורר (או עוף)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצותציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי2
עבור crotons, למקם את הלחם בקערה עם שום, שמן וקצת מלח, לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך![שום גויה®]()
שום גויה®![2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות]()
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק![דַק-]()
דַק-
שום גויה®
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-ציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
מרכיבים
25פלפל האבנרו![הודו מבושל מגורר (או עוף)]()
הודו מבושל מגורר (או עוף)1קטן![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק1קטן![שן שום, כתוש]()
שן שום, כתוש1stick![סלרי, קצוץ]()
סלרי, קצוץ1קטן![פלפל ירוק, deseededed ו cubed]()
פלפל ירוק, deseededed ו cubed1כף. חומץ ביין אדום![תפוח אדמה, קוביות]()
תפוח אדמה, קוביות6001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב דל שומן למחצה]()
חלב דל שומן למחצה3001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט]()
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט300פלפל האבנרו![תירס מתוק, מנוקז ושטוף]()
תירס מתוק, מנוקז ושטוף3טיפות![מעט רוטב טבסקו]()
מעט רוטב טבסקו2קרום: פירורי קרקר גרהם![עירית טרייה קצוצה, להגיש]()
עירית טרייה קצוצה, להגיש22 כפות חמאה מומסת![פרוסות עבות לחם, קרומים הוסרו וקוביות]()
פרוסות עבות לחם, קרומים הוסרו וקוביות2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק
הודו מבושל מגורר (או עוף)1קטן
בצל, קצוץ דק1קטן
שן שום, כתוש1stick
סלרי, קצוץ1קטן
פלפל ירוק, deseededed ו cubed1כף. חומץ ביין אדום
תפוח אדמה, קוביות6001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב דל שומן למחצה3001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט300פלפל האבנרו
תירס מתוק, מנוקז ושטוף3טיפות
מעט רוטב טבסקו2קרום: פירורי קרקר גרהם
עירית טרייה קצוצה, להגיש22 כפות חמאה מומסת
פרוסות עבות לחם, קרומים הוסרו וקוביות2שיני שום, כתוש2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורקיין מומלץ: שרדונה, ריזלינג, סוביניון בלאן
מרק תירס עובד ממש טוב עם שרדונה, ריזלינג וסוביניון בלאן. מרק דגים יכול להפיק תועלת מלבן פריך לחתוך את המרק העשיר, שמנת - או שאתה יכול ללכת גדול או ללכת הביתה עם שרדונה עשיר, חמאה. שרדונה Antica (Mountain Select) עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.
