קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות18
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק תפוחי אדמה מצוין של אלנה

מרק תפוחי אדמה מצוין של אלנה
מרק תפוחי האדמה המצוין של אלנה נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 260 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חמאה, אבקת שום, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. . , שהוא מוצק. נסו מנה מצוינת תפוחי אדמה / ירקות בצד, מרק מצות הכדור המצוין של הסרט הכחול, ו פאי תפוחים מעולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול מעל חום בינוני-גבוה, חזיר מטוגן ובצל בחמאה, עד הבצלים שקופים. מערבבים את החרדל, ואז לשפוך את מרק העוף.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים תפוחי אדמה, מביאים לרתיחה ומבשלים עד שתפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
3
מערבבים את החלב והקרם של מרק סלרי; מערבבים לסיר. מתבלים עם אבקת שום, מלח מתובל תערובת תיבול ללא מלח.
מרכיבים שתצטרך
מרק שמנת וסלרימרק שמנת וסלרי
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביסמקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
4
חום דרך, אבל לא להרתיח.
5
מגישים חם.