מרק תפוחי אדמה שמנמן הוא צמחוני מרק. והוא מתאים להגשה ל 7 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 11 גרם חלבון, 12 גרם שומן, ובסך הכל 247 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם חמאה, גזר, חלב ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 49%. ציון זה מוצק. נסו מרק תפוחי אדמה שמנמן, מרק תפוחי אדמה שמנמן, ו מרק גבינת תפוחי אדמה שמנמן עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בסיר גדול, לשלב את תפוחי האדמה, בצל, גזר, סלרי מרק. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 12-15 דקות או עד שהירקות רכים; מועכים קלות.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בינתיים, בסיר קטן, ממיסים חמאה; מערבבים קמח עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים בהדרגה חלב. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה. מערבבים לתערובת תפוחי אדמה. מבשלים ומערבבים עד להסמכה ומבעבעת.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות