מתאבן שום קישואים (Mutabbal Koosa)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל שום Zucchini מתאבן (Koosa Mutabbal). מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 111 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. אם יש לכם קישואים, חומץ, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-15 דקות. נסו Koosa לבנוני (דלעת צהובה ממולאת), מתאבן זוקיני, ו מתאבן פטריות שום (מתכונים דומים).