נקניק ואורז ממולא קיץ סקווש

נקניק ואורז ממולא קיץ סקווש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 304 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. אם יש לך תפוח, פטריות, כוסברה טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. . נסו דלעת בלוט ממולאת ברוטב ואורז, נקניק עוף ואורז חום ממולא בלוט סקווש, ו סקווש קיץ ממולא (מתכונים דומים).