סופלה פטריות מוכן מראש

סופלה פטריות הפוך מראש הוא מנה צדדית המגישה 8. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קרם fraîche, צ'ייב, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: מרק עגבניות פטריות קדימה, מרק מיסו לימון מראש עם כופתאות פטריות, ו בישול איטי עושה מראש נקניק וביצים מקושקשות פטריות.