סירופ אוכמניות
סירופ אוכמניות יכול להיות רק הר ד ' אובר אתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 67 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 0% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 16. גשו לסופר וקנו אוכמניות, סירופ תירס, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 7%. ציון זה הוא בלתי אפשרי. מתכונים דומים: טוסט צרפתי אפוי אוכמניות עם קראמבל אמרטי וסירופ מייפל אוכמניות, פרנץ ' טוסט אוכמניות-פקאן אפוי עם סירופ אוכמניות, ו פרנץ ' טוסט אוכמניות-פקאן אפוי עם סירופ אוכמניות.
הוראות
בבלנדר מערבבים 1 כוס אוכמניות וסירופ תירס; מכסים ומעבדים למשך 30 שניות או עד שהאוכמניות כמעט חלקות.
מניחים עמילן תירס בסיר קטן; מקציפים בהדרגה את תערובת האוכמניות. מביאים לרתיחה על אש בינונית; מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה או עד מעובה.
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את יתרת האוכמניות ומצננים. יש לאחסן במקרר.