סלט אורז מזרח תיכוני

סלט אורז מזרח תיכוני יכול להיות רק המנה הצדדית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 391 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. אם יש לכם פלפל, כמון טחון, נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: אורז ועדשים מזרח תיכוניים, עוף ואורז מזרח תיכוני, ו עדשים מזרח תיכוניים ומרק אורז.