צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? סלט טונה מקרוני של אמיליה יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 607 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. אם יש לכם מלח ופלפל, ביצים מבושלות קשות, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו טונה-סלט מקרוני, סלט טונה מקרוני, ו סלט טונה מקרוני (מתכונים דומים).