סלט טונה מקרוני
סלט טונה מקרוני הוא pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מקרוני, פלפל, שוט נס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו סלט טונה מקרוני, טונה-סלט מקרוני, ו סלט טונה מקרוני (מתכונים דומים).