קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות32
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
סלט כרוב אסיאתי/מזרחי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט כרוב אסיאתי/מזרחי. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 1407 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 82 גרם שומן. אם יש לך זנגביל מסוכר, גזר, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט כרוב מזרחי של ליזאן, כרוב מזרחי וסלט חמוציות - 2 נקודות, ו סלט אטריות מזרחי עם בוטנים, תרד וכרוב (מתכונים דומים).
מרכיבים
1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שקדים פרוסים]()
שקדים פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק]()
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב פרוס דק]()
כרוב פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![זנגביל מסוכר טחון]()
זנגביל מסוכר טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר מגורר]()
גזר מגורר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי, חתוך לקוביות]()
סלרי, חתוך לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3 כוסות חסה רומנית מגוררת, מ-1 חסה קטנה]()
3 כוסות חסה רומנית מגוררת, מ-1 חסה קטנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן בוטנים (שמן צמחי ניתן להחליף)]()
שמן בוטנים (שמן צמחי ניתן להחליף)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ יין אורז]()
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![רוטב סויה (להתאים את הטעם)]()
רוטב סויה (להתאים את הטעם)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)]()
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
שקדים פרוסים22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרוב פרוס דק22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
זנגביל מסוכר טחון1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר מגורר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי, חתוך לקוביות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3 כוסות חסה רומנית מגוררת, מ-1 חסה קטנה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל ירוק, פרוס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן בוטנים (שמן צמחי ניתן להחליף)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ יין אורז1אוראו ממולאים כפולים
קורצים שומשום לבן22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
רוטב סויה (להתאים את הטעם)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. ליאו סטין סאיני ויניארד צ ' נין בלאן עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 24 דולר לבקבוק.
