סלט כרוב עם כוסברה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון שלך. והוא יספק כ 12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 173 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. גשו לסופר וקנו כמון טחון, כרוב, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: טאקו דגים עם Jicama-כוסברה קולסלאו, Jicaman ומטבל כוסברה, ו חמוציות, Jicama, וסלסה כוסברה.
הוראות
1
לזרוק הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בואו לעמוד, מכוסה, 30 דקות.
3
קליפת באח מ סיד, לסחוט מיץ כדי למדוד 3 כפות. מערבבים יחד קליפה, מיץ, כמון, קאיין, ומיונז בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
תלתלי שוקולד לבן לאפייה
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה