קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות33
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט מחרוזת האביב של צ'יץ ' עם ויניגרט פטל

סלט מחרוזת האביב של צ'יץ ' עם ויניגרט פטל
סלט מחרוזת האביב של צ'יץ ' עם ויניגרט פטל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 27 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם ארוגולה התינוק, שמן זית, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. נסו סלט קוב באביב עם ויניגרט בזיליקום פטל + סלט צנצנת מייסון, סלט פטל ופיסטוק עם ויניגרט פטל שמנת, ו סלט פטל-אבוקדו עם ויניגרט פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, מוסיפים את התותים, ארוגולה, צימוקים, זיתים, צנוברים, בצל אדום ונענע. למעלה עם רוטב ויניגרט פטל וגבינת פטה.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרט פטלויניגרט פטל
1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים את הפטל, שמן, חומץ וסוכר אם משתמשים בבלנדר ומערבבים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות