סלט מנדרינה מוטבע
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט מנדרינית נטבע. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 170 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם בצל ירוק, פלפל, פטרוזיליה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. עם כפית ציון 26%, המנה הזו לא כל כך גדולה. מתכונים דומים: מרגריטות מנדריניות נטבעות, עוגת מנדרינה ופולנטה עם סירופ מנדרינה, ו סלט אפונה מוטבע.
הוראות
במחבת כבדה קטנה ממיסים 1/4 כוס סוכר על אש נמוכה.
מוסיפים שקדים ומערבבים לציפוי.
מורחים על דף נייר כסף משומן; להתפרק במידת הצורך.
בקערה גדולה, לשלב את סלט ירקות, מלפפון, סלרי ובצל.
להלבשה, בקערה קטנה, הקציפו את השמן, החומץ, הפטרוזיליה, הנענע, מיץ הלימון, המלח, הפלפל, רוטב הפלפל ושאר הסוכר.
טפטוף רצוי כמות מעל סלט; לזרוק כדי מעיל. למעלה עם תפוזים ושקדים. מקררים שאריות רוטב.