סלט עגבניות פרוס עם צלפים ובזיליקום
סלט עגבניות פרוס עם צלפים ובזיליקום עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 38 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, מלח, בזיליקום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו סלט עגבניות ואבוקדו פרוס ירושה עם בזיליקום ופרמזן מגולח, סלט עגבניות עם שיילו ויניגרט, צלפים ובזיליקום, ו מולים Provencale עם עגבניות, שום, צלפים, בזיליקום (מתכונים דומים).