סלט עוף, ביב וארוגולה עם ויניגרט פטל

עוף, ביב, סלט ארוגולה עם ויניגרט פטל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 177 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו מלח כשר, חסה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט ארוגולה עם ויניגרט פטל, סלט טלה עם ויניגרט ארוגולן ופטל, ו סלט ארוגולה עם ויניגרט פטל טרי (מתכונים דומים).