קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט עוף בנגינת באפלו גבינה כחולה

סלט עוף בנגינת באפלו גבינה כחולה
Bangin ' תאו גבינה כחולה סלט עוף נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-61 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם מיונז, חצאי חזה עוף, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו רצועות עוף באפלו עם סלט גבינה כחולה, סלט עוף באפלו עם רוטב גבינה כחולה, ו סלט עוף באפלו עם רוטב גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עוף, רוטב גבינה כחולה, בייקון, מיונז, פקאן, בצל, סלרי, רוטב חריף, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, פלפל שחור, מלח, שום, פטרוזיליה, ופפריקה בקערה גדולה; מקררים עבור טעמים כדי למזג, לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינה כחולהרוטב גבינה כחולה
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
שום גויה®שום גויה®
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה