סלט פארו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פארו. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 551 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו בצל, מוצרלה, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה מארוחות יום ראשון יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו תירס מתוק, Goudan וריזוטו פארו בתוספת 15 יותר פארו S אתה תאהב לנצח, פטריות פארו ופורצ'יני (Farro Con Funghi), ו Zuppa di Farro (מרק פארו איטלקי) (מתכונים דומים).