מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות24
ציון בריאות5
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםסלט
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
סלט אשכוליות מקורמל
סלט פירות ספגטי
סלט קוסקוס
סלט טוב ומענג
סלט מגורר עם פירורי פרושוטו
סלט נקטרינה, פרושוטו ואנדיב
מתכונים קשורים
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
מגזין

סלט פסטה איטלקי

סלט פסטה איטלקי
המתכון סלט פסטה איטלקית יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו -30 דקות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 126 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו מרינדה מן לבבות ארטישוק, פטרוזיליה, לבבות ארטישוק במרינדה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו סלט פסטה איטלקי, סלט פסטה איטלקי, ו סלט פסטה איטלקי (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצנצנת קטנה עם מכסה הדוק, לנער מרכיבים ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר אדום גססוכר אדום גס
2
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה; לנקז. יש לשטוף עם מים קרים כדי להתקרר; לנקז היטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
3
בקערה גדולה, מערבבים יחד מרכיבים סלט הנותרים עם פסטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
יוצקים רוטב מעל; לזרוק בעדינות מעיל. מקררים לפחות 1 שעה לפני ההגשה.

ציוד

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרינדה מן לבבות ארטישוקמרינדה מן לבבות ארטישוק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'בזיליקום קצוץ דקבזיליקום קצוץ דק791 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבעול סלרי, קצוץגבעול סלרי, קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות שרי ליטר, לחתוך לשנייםעגבניות שרי ליטר, לחתוך לשניים2חתיכות טופי הית' ברחרדל דיז'וןחרדל דיז'ון791 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתים ירוקים פרוסיםזיתים ירוקים פרוסים591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק בינוני, פרוסבצל ירוק בינוני, פרוס340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.צנצנת מושרית לבבות ארטישוק, סחוט, מרינדה שמורותצנצנת מושרית לבבות ארטישוק, סחוט, מרינדה שמורות227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גבינת מוצרלה, לחתוך לקוביות 1/2 אינץגבינת מוצרלה, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)12 כפיות אבקת שוםפטרוזיליה איטלקית קצוצה דקפטרוזיליה איטלקית קצוצה דק1חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרצנוניות פרוסותצנוניות פרוסות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל אדום קצוץ דקבצל אדום קצוץ דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילת rainbow rotini pastaחבילת rainbow rotini pasta0חתיכות טופי הית' בר(או או רגיל)(או או רגיל)
צלי סיר וירקות בימי חול
תה לימון ובזיליקום
סקראפל מוקרם
אנצ'ילדות בראנץ'
הפטריות הלבביות של באב באב
אנצ'ילדות לארוחת בוקר
סקראפל (מאש)
אנצ'ילדה אפויה לארוחת בוקר
לינגוויני פירות ים טעים
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות