סלט פסטה דו-שעועית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט פסטה שני שעועית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 452 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שום, אייתת קליפות פסטה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 13 דקות. נסו סלט פסטה תלת-שעועית, שעועית ירוקה וסלט פסטה, ו סלט פסטה שעועית וברוקולי (מתכונים דומים).