קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות16
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קיסר קלאסי

סלט קיסר קלאסי
סלט קיסר קלאסי עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 59 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 15 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך קרוטונים, חסה קרוטונים, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט קיסר קלאסי, סלט קיסר קלאסי, ו סלט קיסר קלאסי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים שמן, שום, מיץ, רוטב ווסטרשייר ופלפל בקערה בינונית עם מקציף תיל עד מעורבב היטב. מערבבים באנשובי.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוסבצל צהוב, קצוץ קטן, בערך רבע כוס
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
2
יוצקים על חסה בקערת סלט גדולה; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
ציוד שתשתמש בו
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
3
מוסיפים קרוטונים וגבינה; מערבבים קלות.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת