סלט קלמנטינה עם אגוזי מלך מתובלים ובצל כבוש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט קלמנטינה עם אגוזי מלך מתובלים ובצל כבוש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 179 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את החלקים של קלמנטיין, זרעי רימון, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 53% המנה הזאת די טובה. נסו בצל ופלפלים כבושים מתובלים, סלט חורף עם רוטב קלמנטינה ואגוזי מלך מסוכרים וניל שעועית, ו סלט עוף וצנוניות עם צימוקים כבושים + אגוזי מלך (מתכונים דומים).