סלט שעועית ירוקה קצוץ פריך

סלט שעועית ירוקה קצוץ פריך יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו עגבניות שרי, זיתים, שעועית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו סלט שעועית ירוקה פריך, שעועית ירוקה פריכה, עגבניות צבעוניות וסלט פטה, ו תבשיל שעועית ירוקה פריך (מתכונים דומים).