קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

סלט שעועית כליה

סלט שעועית כליה
סלט שעועית כליה נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 8 מנות. זה מנות ראשונות יש 136 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. אם יש לכם בצל, סלרי, ביצים קשות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם כפית ציון 32%, המנה הזו די גרועה. נסו סלט שעועית אדומה, סלט שעועית כליה, ו סלט שעועית כליה - 4 נקודות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב שעועית, ביצים, בצל וסלרי בקערת ערבוב בינונית; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
2
שלב מיונז וחרדל; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
3
מוסיפים לתערובת שעועית; לזרוק עד מצופה היטב. תירגע.