קושירגיל
מוכן ב14 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מגזין

סלט שרימפס בגריל

סלט שרימפס בגריל
סלט שרימפס בגריל לוקח בערך 14 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-4 מנות. בבמנה עיקרית זו יש 639 קלוריות , 109 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, ראשונית ופסקטריאנית . אם יש לכם פתיתי פלפל, נורות שומר, שמן זית וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור הרביעי ביולי . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 81% . הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: שרימפס 2 דרכים: שרימפס בגריל ברוטב סויה עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש , סלט שרימפס בגריל וסלט שרימפס ופטה בגריל .

הוראות

1
אבזור מיוחד: שיפודי עץ שהושרו במים לפחות 20 דקות
מרכיבים שתצטרך
מגוון תוספותמגוון תוספות
ציוד שתשתמש בו
שיפודי עץשיפודי עץ
2
במעבד מזון דופקים את השום, בצלצלי השאלוט, 1/4 כוס שמן וחומץ שרי עד שהם נטמעים היטב.
מרכיבים שתצטרך
חומץ שריחומץ שרי
1 קילו תפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעט1 קילו תפוחי אדמה אדומים, חתוכים לקוביות בגודל 1 אינץ' ומבושלים עד שהם רכים מעט
שמן קנולה לטיגון בשמן עמוקשמן קנולה לטיגון בשמן עמוק
צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)צלעות חלצי חזיר עם עצם (עובי 1-1/2 אינץ' ו-8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים
3
מוסיפים את עלי הבזיליקום, פתיתי הפלפל האדום, מיץ הלימון, המלח והפלפל. דופק לשילוב.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוףשמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוף
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
וודקה, האהוב עליךוודקה, האהוב עליך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
12 מצילי חיים לבנים12 מצילי חיים לבנים
4
מוציאים את התערובת ממעבד המזון ומוסיפים אותה לקערה גדולה. שומרים כמות קטנה של מרינדה בקערה אחרת לסיום השרימפס. זורקים את השרימפס במרינדה ומשחילים אותם על שיפודים.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים2 ביצים גדולות בתוספת 3 חלבונים
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3 תותים טריים3 תותים טריים
5
מחממים מחבת גריל לגובה גבוה ומבשלים את השיפודים 2 דקות מכל צד.
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
6
מסירים אותם מהגריל ומוסיפים אותם לקערה עם המרינדה השמורה.
מרכיבים שתצטרך
תלת עצות, גזוזתלת עצות, גזוז
ציוד שתשתמש בו
תירס אוזן, קלוףתירס אוזן, קלוף
3 תותים טריים3 תותים טריים
7
מוסיפים את השומר, הארוגולה והעגבניות. לזרוק קלות לציפוי אחיד. מסדרים את הסלט על צלחות הגשה ומפזרים פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
רוטב עגבניות Hunt's®רוטב עגבניות Hunt's®
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים