קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מתכונים קשורים
שעועית חמאה ברביקיו
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
טוסט שום איטלקי
סלט תפוחי אדמה דרומי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
סלט תאנה וארטישוק
אם יש לך לבבות ארטישוק, מיץ ליים, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ארטישוק, עגבניות שרי וסלט פטה עם ארטישוק-פסטו קרוסטיני, עוגיות תאנים תוצרת בית, ו קרוסטיני תאנה אפוי (מתכונים דומים).
מרכיבים
283פלפל האבנרו![לבבות ארטישוק, שטופים, מנוקזים, חצויים לאורכם]()
לבבות ארטישוק, שטופים, מנוקזים, חצויים לאורכם0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1צביטה![מלח גס]()
מלח גס10![תאנים טריות, באורך חצוי]()
תאנים טריות, באורך חצוי3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2![בצל ירוק, טחון]()
בצל ירוק, טחון3קרום: פירורי קרקר גרהם![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות1אוראו ממולאים כפולים![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![16 ופלים מיניאטוריים של וניל]()
16 ופלים מיניאטוריים של וניל2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל אדום, פרוס דק (כ 1 קטן)]()
בצל אדום, פרוס דק (כ 1 קטן)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1![פלפל אדום קלוי, פרוס דק]()
פלפל אדום קלוי, פרוס דק2קבוצות![גרגיר הנחלים, גזוז]()
גרגיר הנחלים, גזוז
לבבות ארטישוק, שטופים, מנוקזים, חצויים לאורכם0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1צביטה
מלח גס10
תאנים טריות, באורך חצוי3
שיני שום, טחון2
בצל ירוק, טחון3קרום: פירורי קרקר גרהם
אבוקדו האס מעוך קלות1אוראו ממולאים כפולים
סטייקים של ניו יורק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
16 ופלים מיניאטוריים של וניל2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל אדום, פרוס דק (כ 1 קטן)2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1
פלפל אדום קלוי, פרוס דק2קבוצות
גרגיר הנחלים, גזוז