קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות46
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תרד עוף חם

סלט תרד עוף חם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט תרד עוף חם. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 178 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם חסה קרועה, תיבול לימון-פלפל, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו סלט תרד עוף חם, עוף חם, פטריות וסלט תרד, ו סלט עוף-תרד עם רוטב בייקון חם (מתכונים דומים).

הוראות

1
1 בקערת סלט גדולה, לשלב תרד, חסה עלי, בצל אדום פרוס, ורצועות פלפל. מכסה וצנן סלט עד 2 שעות. 2
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
חותכים עוף לרצועות בגודל ביס. לזרוק עוף עם רוזמרין ותבלינים לימון-פלפל. ב ווק או 10 אינץ ' מחבת רצועות עוף מוקפץ עוף ושום בשמן חם על חום בינוני גבוה במשך 2 עד 3 דקות או עד עוף הוא רך וכבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל לימוןפלפל לימון
בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)בצל מתוק מגורר (או דק, קצוץ דק)
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®שום גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
3
הסר עוף מחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים לתערובת סלט. 3 עבור ההלבשה, להוסיף חומץ ומים למחבת, ערבוב לגרד כל חתיכות השחמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
יוצקים רוטב על סלט. לזרוק בעדינות לערבב.
6
העברה לצלחות סלט בודדות.
7
מקשטים ברוזמרין טרי, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוזמרין טרירוזמרין טרי