סלט תרד עם רוטב תמרינדי וקרוטוני פפדם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סלט תרד עם רוטב תמרינדי ו קרוטונים Pappadam. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 83 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לכם תרד תינוק, מלפפונים, תמר להתרכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו סלט תרד עם תפוח, משמשים מיובשים וקרוטונים פפדם, מלפפון-סלט כרוב עם רוטב תמרינדי, ו סלט בקר ופפאיה צרוב עם רוטב סויה תמרינדי (מתכונים דומים).